【排骨焖饭做法】排骨焖饭是一道简单又美味的家常菜,结合了排骨的鲜香和米饭的软糯,非常适合家庭日常食用。下面将从材料准备、烹饪步骤以及注意事项等方面进行总结,并以表格形式清晰展示。
一、材料准备
| 材料名称 | 用量(适合2-3人) |
| 排骨 | 300克 |
| 大米 | 1.5杯(约200克) |
| 生姜 | 2片 |
| 葱段 | 适量 |
| 酱油 | 1汤匙 |
| 料酒 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 清水 | 2杯(根据米饭吸水情况调整) |
二、制作步骤
| 步骤 | 内容说明 |
| 1 | 排骨洗净,冷水下锅焯水去血沫,捞出后冲洗干净备用。 |
| 2 | 热锅冷油,放入姜片炒香,加入排骨翻炒至微黄。 |
| 3 | 加入酱油、料酒调味,继续翻炒均匀。 |
| 4 | 将洗净的大米倒入锅中,与排骨一起翻炒几下。 |
| 5 | 加入清水(水量略高于米饭),盖上锅盖,大火煮开后转小火焖煮约20分钟。 |
| 6 | 关火后焖5分钟再开盖,撒上葱段即可食用。 |
三、小贴士
| 注意事项 | 说明 |
| 排骨选择 | 建议选用肋排或小排,肉质更嫩。 |
| 焯水时间 | 焯水时冷水下锅,水沸后煮2-3分钟即可。 |
| 米饭处理 | 可提前浸泡30分钟,使米饭更松软。 |
| 水量控制 | 根据大米品种调整水量,避免过干或过湿。 |
| 食用建议 | 可搭配青菜或鸡蛋一起食用,营养更均衡。 |
四、总结
排骨焖饭不仅制作简单,而且营养丰富,口感层次分明,是忙碌生活中的一道理想选择。通过合理搭配食材与掌握合适的火候,即使是厨房新手也能轻松做出美味的排骨焖饭。希望这份详细的步骤和提示能帮助你顺利完成这道家常美食。


