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番茄鱼的做法介绍

2026-01-25 08:53:11
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番茄鱼的做法介绍】番茄鱼是一道融合了酸甜口感与鲜嫩鱼肉的家常美食,适合喜欢酸辣口味的人群。它不仅制作简单,而且营养丰富,是家庭餐桌上的常见佳肴。以下是番茄鱼的详细做法总结。

一、食材准备

食材 用量
草鱼或鲈鱼 1条(约500g)
番茄 2个
1小块
大蒜 3瓣
青椒/红椒 1个
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白糖 1茶匙
适量
淀粉 1汤匙
清水 适量

二、步骤说明

1. 处理鱼肉

将鱼洗净后切段,用料酒和少许盐腌制10分钟去腥。

2. 准备配料

番茄去皮切块,青椒切片,姜蒜切末备用。

3. 炒香底料

热锅凉油,放入姜蒜爆香,加入番茄翻炒至出汁。

4. 加水煮沸

加入适量清水,放入鱼段,调入生抽、白糖和盐,大火煮开后转中小火炖煮5分钟。

5. 勾芡收汁

待鱼肉熟透后,加入青椒翻炒均匀,最后用水淀粉勾芡,使汤汁浓稠。

6. 出锅装盘

撒上葱花或香菜即可上桌。

三、小贴士

- 选择新鲜的鱼肉,口感更嫩滑。

- 番茄可选用成熟度高的,味道更浓郁。

- 若喜欢更酸爽的口感,可适当增加番茄量或加入少许醋。

通过以上步骤,你可以轻松在家做出一道色香味俱全的番茄鱼。这道菜不仅适合搭配米饭食用,也适合作为朋友聚会时的下酒菜。尝试一下吧!

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