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川香蒜泥茄子的做法

2026-01-17 14:00:45
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川香蒜泥茄子的做法】川香蒜泥茄子是一道具有四川风味的家常菜,口感鲜香、软糯入味,尤其适合搭配米饭食用。这道菜以茄子为主料,搭配蒜泥、辣椒等调料,突出“香”与“辣”的特点,是川菜中较为经典的一道。

以下是对“川香蒜泥茄子的做法”的总结和具体步骤说明:

一、做法总结

项目 内容
菜名 川香蒜泥茄子
风味 香辣、蒜香、酱香
主料 茄子、大蒜
辅料 干辣椒、葱、姜、生抽、老抽、盐、糖、鸡精、食用油
烹饪方式 炒制、蒸制结合
难度 中等
准备时间 10分钟
烹饪时间 20分钟
总耗时 约30分钟

二、详细做法步骤

1. 准备食材

- 茄子2根(约500克),洗净后切成条状或块状。

- 大蒜1头,剥皮后剁成蒜末。

- 干辣椒若干,根据个人口味调整数量。

- 葱、姜少许,切末备用。

2. 处理茄子

- 将茄子放入蒸锅中,用中火蒸约8-10分钟,至茄子变软即可取出。

- 或者也可以直接炒制,但蒸过的茄子更易入味且口感更佳。

3. 炒制调料

- 锅中放油,烧热后加入干辣椒、姜末、蒜末,煸炒出香味。

- 加入适量的生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,翻炒均匀。

4. 加入茄子

- 将蒸好的茄子倒入锅中,与调料充分混合。

- 翻炒约3-5分钟,使茄子充分吸收调料。

5. 收汁装盘

- 待汤汁略微收干,撒上葱花,翻炒几下即可出锅。

6. 装盘享用

- 将炒好的川香蒜泥茄子盛入盘中,可搭配米饭或馒头食用。

三、小贴士

- 茄子蒸过后更容易入味,也能减少吸油量。

- 蒜泥的用量可以根据个人喜好增减,喜欢蒜香味的可以多放一些。

- 若想更地道,可加入少量花椒粉或豆瓣酱提升风味。

- 做法简单,适合家庭日常烹饪,营养丰富,口感独特。

通过以上步骤,你就可以轻松在家做出一道色香味俱全的川香蒜泥茄子了。无论是作为家常菜还是宴客小菜,都十分合适。

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