【炖清江鱼的做法】清江鱼是一种味道鲜美的淡水鱼,肉质细腻、口感滑嫩,非常适合用来炖汤。炖清江鱼不仅保留了鱼的原汁原味,还能让汤汁浓郁,营养丰富。以下是一份详细的炖清江鱼做法总结。
一、食材准备
| 食材 | 数量/规格 |
| 清江鱼 | 1条(约500克) |
| 姜 | 3片 |
| 葱 | 2根 |
| 料酒 | 1勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 水 | 500毫升 |
| 食用油 | 适量 |
二、具体步骤
1. 处理清江鱼
将清江鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,用厨房纸吸干水分。
2. 煎鱼
热锅加油,放入姜片爆香后,将清江鱼放入锅中,两面煎至微黄,加入料酒去腥。
3. 加水炖煮
加入清水,水量要没过鱼身,大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。
4. 调味
根据个人口味加入盐和白胡椒粉,撒上葱段,再炖2分钟即可关火。
5. 出锅装盘
将炖好的清江鱼连汤一起盛出,撒上少许葱花点缀。
三、小贴士
- 清江鱼不宜炖太久,否则肉质会变老。
- 可根据喜好加入豆腐、蘑菇等配菜,增加风味。
- 若喜欢汤色更清澈,可使用过滤网将汤汁滤出。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道鲜美可口的炖清江鱼。这道菜不仅适合日常饮食,也适合宴客时展示厨艺。希望这份做法能为你带来美味与灵感!


