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炖清江鱼的做法

2026-01-24 05:59:58
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炖清江鱼的做法】清江鱼是一种味道鲜美的淡水鱼,肉质细腻、口感滑嫩,非常适合用来炖汤。炖清江鱼不仅保留了鱼的原汁原味,还能让汤汁浓郁,营养丰富。以下是一份详细的炖清江鱼做法总结。

一、食材准备

食材 数量/规格
清江鱼 1条(约500克)
3片
2根
料酒 1勺
适量
白胡椒粉 少许
500毫升
食用油 适量

二、具体步骤

1. 处理清江鱼

将清江鱼清洗干净,去除内脏和鱼鳞,用厨房纸吸干水分。

2. 煎鱼

热锅加油,放入姜片爆香后,将清江鱼放入锅中,两面煎至微黄,加入料酒去腥。

3. 加水炖煮

加入清水,水量要没过鱼身,大火烧开后转小火慢炖10-15分钟。

4. 调味

根据个人口味加入盐和白胡椒粉,撒上葱段,再炖2分钟即可关火。

5. 出锅装盘

将炖好的清江鱼连汤一起盛出,撒上少许葱花点缀。

三、小贴士

- 清江鱼不宜炖太久,否则肉质会变老。

- 可根据喜好加入豆腐、蘑菇等配菜,增加风味。

- 若喜欢汤色更清澈,可使用过滤网将汤汁滤出。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一道鲜美可口的炖清江鱼。这道菜不仅适合日常饮食,也适合宴客时展示厨艺。希望这份做法能为你带来美味与灵感!

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