【电烤箱烤羊肉串的做法】电烤箱烤羊肉串是一种简单又美味的烹饪方式,不仅省去了传统烧烤的麻烦,还能保证食物的卫生与安全。下面将详细总结电烤箱烤羊肉串的制作步骤,并以表格形式清晰展示关键信息。
一、电烤箱烤羊肉串做法总结
1. 准备食材:选择新鲜羊肉,切成适当大小的块状,加入调料腌制。
2. 预热烤箱:根据烤箱类型进行预热,确保温度稳定。
3. 穿串处理:将腌好的羊肉串在竹签或金属签上,注意不要过紧。
4. 烤制过程:将羊肉串放入烤箱中层,定时翻面,控制时间与温度。
5. 出炉调味:烤好后可撒上孜然、辣椒粉等调料,提升风味。
整个过程操作简便,适合家庭厨房使用,尤其适合喜欢烧烤但不想外出的人群。
二、电烤箱烤羊肉串做法表格
| 步骤 | 内容说明 |
| 1. 准备食材 | 羊肉(建议选用羊腿肉或羊肩肉)500g,竹签/金属签若干,葱姜适量 |
| 2. 腌制羊肉 | 加入生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、孜然粉1勺、辣椒粉1勺、盐适量、蒜末少许,搅拌均匀,腌制至少1小时 |
| 3. 预热烤箱 | 将烤箱调至200℃,上下火,提前预热10分钟 |
| 4. 穿串处理 | 将腌好的羊肉块穿在竹签上,每根串约3-4块,保持间距避免粘连 |
| 5. 放入烤箱 | 将羊肉串放在烤箱中层,用烤架支撑,避免直接接触底部 |
| 6. 烤制时间 | 烤箱设定为200℃,烤15-20分钟,中途翻面一次,确保受热均匀 |
| 7. 烤制完成 | 羊肉表面微焦,内部熟透即可取出 |
| 8. 调味撒料 | 出炉后撒上孜然粉、辣椒粉、芝麻等,可根据口味调整 |
三、小贴士
- 羊肉最好选择肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 若烤箱有“烧烤模式”,可直接使用,效果更接近传统烧烤。
- 烤制过程中可适当刷一层食用油,增加香味和防止干柴。
- 羊肉串不宜太密,否则容易烤不透或黏连。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出外焦里嫩、香气四溢的电烤箱烤羊肉串,享受健康美味的烧烤体验。


