【血豆腐最简单做法】血豆腐,又称猪血糕或血肠,是许多地方的传统美食,尤其在南方地区非常受欢迎。它不仅味道鲜美,还富含铁元素,有助于补血。下面将为大家总结一种最简单的血豆腐制作方法,适合家庭快速制作。
一、
制作血豆腐的关键在于选材和火候的掌握。主要原料包括新鲜猪血、糯米、香料等,步骤简单,无需复杂工具。关键点在于:
- 猪血必须新鲜,避免凝固后口感变差;
- 糯米要提前浸泡,使其软糯易煮;
- 香料可根据个人口味调整;
- 煮制过程中注意火候,避免煮过头导致口感过硬。
二、表格:血豆腐最简单做法步骤
| 步骤 | 材料与用量 | 操作说明 |
| 1 | 新鲜猪血 500g | 选择颜色鲜红、无异味的新鲜猪血,提前用清水冲洗干净 |
| 2 | 糯米 200g | 糯米提前浸泡3小时以上,沥干水分 |
| 3 | 生姜末 1小勺 | 增加香味,可选 |
| 4 | 葱花 1小把 | 提升香气,可选 |
| 5 | 盐 适量 | 根据口味添加 |
| 6 | 香料(如八角、桂皮) | 可根据喜好加入,增加风味 |
| 7 | 清水 适量 | 用于调浆和煮制 |
制作步骤:
1. 准备材料:将猪血倒入大碗中,加入适量盐搅拌均匀,防止凝固。
2. 混合糯米:将泡好的糯米加入猪血中,再加入生姜末、葱花和香料,搅拌均匀。
3. 灌入模具:将混合好的材料倒入干净的容器或纱布袋中,压实。
4. 蒸煮:放入蒸锅中,大火蒸约30分钟至熟透,取出冷却后切片即可食用。
三、小贴士
- 若没有蒸锅,也可使用高压锅或直接煮制,但需注意时间控制;
- 血豆腐可煎、炒、煮,搭配酱油、辣椒酱等调味更佳;
- 做好后可冷藏保存2-3天,吃时加热即可。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的血豆腐了。简单又营养,非常适合家庭日常食用。


