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扇贝粉丝蒜蓉的做法

2025-11-05 20:10:35

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2025-11-05 20:10:35

扇贝粉丝蒜蓉的做法】“扇贝粉丝蒜蓉”是一道色香味俱全的海鲜菜品,结合了扇贝的鲜美、粉丝的吸汁特性以及蒜蓉的浓郁风味。这道菜制作简单,适合家庭烹饪或小型聚餐。主要材料包括新鲜扇贝、干粉丝、大蒜等,通过简单的炒制和蒸煮步骤即可完成。以下是详细的步骤说明与所需食材清单。

表格:扇贝粉丝蒜蓉做法详解

步骤 操作内容 说明
1 准备食材 扇贝(洗净去壳)、干粉丝(提前泡软)、大蒜(切末)、葱花、姜末、生抽、料酒、盐、食用油、白胡椒粉
2 处理扇贝 将扇贝清洗干净,去除内脏,用厨房纸吸干水分;可加少许料酒和白胡椒粉腌制10分钟去腥
3 泡发粉丝 干粉丝放入温水中浸泡约30分钟,至软化后捞出沥干备用
4 炒香蒜蓉 锅中放油,加入蒜末、姜末炒香,再加入适量生抽、盐调味
5 拌入粉丝 将泡好的粉丝加入锅中,翻炒均匀,使粉丝充分吸收蒜香和调料
6 放入扇贝 将处理好的扇贝放入锅中,轻轻翻炒几下,让扇贝受热均匀
7 蒸制入味 将所有材料倒入耐热容器中,盖上盖子或保鲜膜,放入蒸锅中大火蒸约8-10分钟,至扇贝熟透
8 出锅撒葱花 蒸好后取出,撒上葱花,淋上少许热油提香

小贴士:

- 扇贝建议使用新鲜的,口感更佳;

- 粉丝可根据个人口味选择粗细,细粉丝更易入味;

- 蒜蓉可以稍微多放一些,味道更浓郁;

- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油。

通过以上步骤,您可以在家中轻松做出一道美味的“扇贝粉丝蒜蓉”,既保留了食材的原汁原味,又增添了丰富的口感层次。

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