【肉饼蒸蛋的做法】“肉饼蒸蛋”是一道结合了肉饼与蒸蛋的家常美食,口感鲜嫩、营养丰富,适合早餐或家庭聚餐。它将肉类的香味与鸡蛋的滑嫩完美融合,既保留了食材的原味,又提升了整体的风味层次。
下面是一份关于“肉饼蒸蛋”的做法总结,以文字加表格的形式呈现,便于阅读和参考。
一、做法总结
肉饼蒸蛋是一道简单但美味的菜肴,主要由猪肉末、鸡蛋、调料等组成。制作过程中需要注意火候控制和调味搭配,才能保证成品口感细腻、味道鲜美。建议使用新鲜的鸡蛋和瘦肉,避免过于油腻。
二、做法步骤一览表
| 步骤 | 操作说明 | 所需材料 |
| 1 | 准备材料:猪肉末(约200克)、鸡蛋3个、葱花适量、姜末少许、盐、料酒、生抽、胡椒粉 | 猪肉末、鸡蛋、葱花、姜末、盐、料酒、生抽、胡椒粉 |
| 2 | 将猪肉末放入碗中,加入适量盐、料酒、生抽、胡椒粉和姜末,搅拌均匀腌制10分钟 | 猪肉末、调料 |
| 3 | 鸡蛋打入碗中,加入适量温水(比例约为1:1),搅拌均匀后过滤去泡沫 | 鸡蛋、温水 |
| 4 | 将腌好的肉末铺在蒸碗底部,倒入调好的蛋液 | 肉末、蛋液 |
| 5 | 蒸锅加水烧开后,放入蒸碗,盖上盖子,中火蒸15-20分钟 | 蒸锅、蒸碗 |
| 6 | 蒸好后取出,撒上葱花,淋上少许香油即可食用 | 葱花、香油 |
三、小贴士
- 蛋液中加入温水可以让蒸蛋更嫩滑。
- 肉末可选用肥瘦相间的部位,口感更佳。
- 蒸的时间不宜过长,否则蛋液容易变老。
- 可根据个人口味加入香菇、胡萝卜等配菜,增加口感和营养。
通过以上步骤,你可以在家中轻松做出一道美味的“肉饼蒸蛋”,既健康又下饭,非常适合日常烹饪尝试。


