【什么是期待效应】一、
期待效应，又称“皮格马利翁效应”或“自我实现预言”，是一种心理现象，指的是个体对某人或某事的期望会无意中影响该人或事的行为表现，最终使期望成为现实。这一现象最早由心理学家罗伯特·罗森塔尔（Robert Rosenthal）和贾德森·雅各布斯（Judson Jacobson）在1968年的实验中提出。
简单来说，当一个人被赋予某种积极的期望时，他往往会努力去达到这种期望，从而产生正向的结果；相反，如果一个人被给予消极的期望，他可能会表现出与之相符的行为，导致负面结果。期待效应不仅存在于教育领域，在职场、家庭关系、社会互动等多个方面都有广泛的影响。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 名称 | 期待效应（Pygmalion Effect） |
| 别名 | 自我实现预言、皮格马利翁效应 |
| 定义 | 个体对他人或事物的期望，会影响其行为表现，使其趋于符合期望。 |
| 提出者 | 罗伯特·罗森塔尔（Robert Rosenthal）与贾德森·雅各布斯（Judson Jacobson） |
| 发现时间 | 1968年 |
| 核心原理 | 心理暗示与行为反馈相互作用，形成良性循环或恶性循环。 |
| 常见领域 | 教育、职场、人际关系、社会行为等 |
| 积极影响 | 提升个人表现、增强自信心、改善人际关系 |
| 消极影响 | 降低自尊心、限制潜能发挥、引发焦虑与压力 |
| 应用方式 | 正向激励、设定合理目标、给予信任与支持 |
| 注意事项 | 期望应基于实际情况，避免过度施压或不切实际的期待 |
三、结语
期待效应提醒我们，每一个人都可能成为他人行为的“引导者”。无论是老师、家长、领导还是朋友，我们的态度和期望都会潜移默化地影响他人。因此，学会用积极、合理的期待去引导他人，不仅能提升他人的表现，也能促进自身成长与和谐的人际关系。
